4 ПРИЧИНЫ ПОЧЕМУ ТЕБЕ СТОИТ ПО УТРАМ ПРИНИМАТЬ ХОЛОДНЫЙ ДУШ:
.
1) Запускает кровообращение, очень быстро бодрит и приводит в чувство.
.
2) Постоянное принятие холодного душа укрепляет иммунитет🛡
Нам с детства всегда говорили: "закаляться - полезно"
Делай это каждый день. Я больше года принимаю. Работает.
.
3) Воспитывает силу воли и характер. Каждый раз включая холодную воду по утрам - испытываю огромнейшее сопротивление.
Внутренняя Борьба никогда не прекращается. Каждый день одно и то же.
Всегда хочется включить тёплый кран, сначала погреться, потом сделать контраст и т.д.
Короче мозг ищет любой способ, лишь бы не включать ледяную воду.
Это действительно так...
Каждое утро воспитываешь себя.
.
4) Когда отключили горячую воду, не страшно мыться под холодной😂
.
.
.
.
.
Ты принимаешь по утрам холодный душ?🚿❄
Дополни список плюсов в комментариях👇
_______________________________________
#Pavel_Kosta #followme #like4like #instalike #рубрика #instagood #спорт #зож #здоровье #ледянойдуш #жизнь #life
#belarusgram #minskgram #russia #ukraine #лайфстайл #minsklife #minsk #действуй
