В данной статье вы узнаете 5 важных вещей, которые помогут вам заниматься на площадке. Отрабатывайте базовые упражнения, учите правильную технику выполнения, тренируйте силу хвата, выполняйте негативные повторения и ставьте перед собой постоянные цели. Эти советы помогут вам добиться лучших результатов в тренировках на площадке.